中級獨木舟證書/
金銀銅章訓練計劃
中級獨木舟證書/
金銀銅章訓練計劃
中級銅章
申請資格
持有獨木舟3星級章證書或初級證書
課程日數
一天 (訓練及考核)
訓練器材
座艙式獨木舟(Sit-in)、槳、
防浪裙及救生衣 / 助浮衣
訓練內容:
(理論)
1. 個人及小組之旅程裝備認識
2. 急救包、拖繩及暴寒袋的運用
(實習)
1. 個人搬運艇隻
2. 上落艇(碼頭/沙灘/斜道)
3. 個人近岸清理艇隻
4. 提手式壓水平衡
5. X 型拯救法(由拯救者進行)
考 核:
由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責,而考核範圍與訓練內容相同。
中級銀章 (技術)
申請資格
持有獨木舟中級銅章證書
課程日數
一天 (訓練及考核)
訓練器材
座艙式獨木舟(Sit-in)、槳、防浪裙及救生衣 / 助浮衣
訓練內容:
(理論)
1. 地圖及指南針的運用
2. 獨木舟旅程之編排簡介
(例:如何編寫旅程表。)
(實習)
1. 泳者救艇法(距離約 5 米)(俯身或跪膝法)
2. 愛斯基摩拯救法(距離約 10 米)(艇頭及橫槳式)
考 核:
由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責、而考核範圍與訓練內容相同。
中級銅章(旅程)
申請資格
持有獨木舟中級銅章證書
課程日數
一天
訓練器材
座艙式獨木舟(Sit-in)、槳、
防浪裙及救生衣 / 助浮衣
訓練內容:
(理論)
1. 划舟旅程安全守則
(實習)
2. 一天不少於 15 千米的獨木舟旅程
1. 由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責,而考核範圍與訓練內容相同。
2. 需展示一日划舟旅程之裝備,並放置在適當位置;旅程裝備與中級獨木舟證書之應考裝備相同。
中級金章出席證書(技術)
申請資格
持有中級銀章證書
課程日數
一天 (訓練及考核)
訓練器材
座艙式獨木舟(Sit-in)、槳、
防浪裙及救生衣 / 助浮衣
訓練內容:
(理論)
1. 海上維修知識
(實習)
1. 搖櫓式橫划
2. 搖櫓式平衡(提手式)
3. 垂手式壓水急轉向
考 核:
由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責、而考核範圍與訓練內容相同。
中級金章出席證書(旅程)
申請資格
完成中級金章(技術)
課程日數
一天
訓練器材
座艙式獨木舟(Sit-in)、槳、防浪裙及
救生衣 / 助浮衣
訓練內容:
(理論)
1. 海上維修知識的應用
2. 有關風、潮汐圖表及水流對獨木舟活動之影響及應對
(實習)
1. 一天不少於 15 千米的獨木舟旅程
考 核:
1. 由總會註冊二級獨木舟教練或以上資歷者負責,而考核範圍與訓練內容相同。
2. 需展示一日划舟旅程之裝備,並放置在適當位置;旅程裝備與中級獨木舟證書之應考裝備相同。
完成中級金章訓練(技術及旅程)可獲發中級金章獎勵出席證書。 持有中級金章獎勵出席證書及其他專項初級證書或同等資歷者,可向總會或註冊屬會申請「中級獨木舟證書」 綜合考試(技術及旅程)。目的是測試考生銅章、銀章、金章綜合運用能力,考核要求與中級獨木舟證書一致, 通過考試者,方可向總會申請「中級獨木舟證書」。
中級考試-
申請資格
最少考試期兩星期前, 須提交獨木舟專項初級證書及中級金章出席書申請報考中級考試。
考核內容
考核內容:包括中級銅銀金技術/ 選擇題
訓練器材
座艙式獨木舟(Sit-in)、槳、
防浪裙及救生衣 / 助浮衣
訓練內容:
1. 由總會或註冊屬會委任合資格註冊二級獨木舟教練或以上資歷 者負責,而考核範圍包括整個中級課程(即銅、銀、金章)所有訓練內容。
2. 考試前需參與其他專項的初級證書或同等資歷。(例如:初級獨木舟水球、獨木舟水球二段章、龍舟(傳統艇)槳手、初級獨木舟激流(靜水)、初級競賽員、初級加式獨木舟、初級立划艇、立划艇二段章或初級海洋獨木舟證書)
3. 需展示一日划舟旅程之裝備,並放置在適當位置。
4. 總會向註冊屬會收取行政費用
(以每位考生$30 元正計算)總會課程除外。