初級競賽員證書

    申請資格

    持有獨木舟3星級章證書或初級證書

    課程日數

    兩天訓練，另加一天考核

    訓練器材

    標準國際賽艇,不能使用少年國際賽艇 

    訓練內容：

    （理論）

    1. 獨木舟水上安全知識
     2. 競賽 K 艇認識（K1、K2、K4、C1、C2、C4） 
    3. 槳的認識 

    （實習）

    1. 搬運艇隻 
    2. 上落泊艇(沙灘、碼頭)、清理艇隻 
    3. 向前划行 200 米 
    4. 靜止垂手式壓水平衡 
    5. 原地轉向(360 度)(前掃槳+後掃槳) 
    6. 徒手向前划 50 米後翻艇並拖艇游泳返岸

    考 核： 
    由總會或註冊屬會委任合資格註冊一級競賽教練或以上資歷者負責，而考核範圍與訓練內容相 同。 

     中級競賽員證書

    申請資格

    持有獨舟初級競賽員證書。

    課程日數

     四天訓練，另加一天考核 訓練器材： WING 槳,國際標準賽艇,不能使用少年國際賽艇 

    訓練內容：

    （理論） 
    1. 技術分析 
    2. 競賽規則 - 宗旨 - 國際比賽 - 運動員 
      國際性比賽最少參賽要求 - 項目、距離 - 規格 - 結構 - 舟艇檢查 - 官員 - 取消資格 
    3. 伸展運動、熱身運動、整理活動 

    （實習） 
    1. 改善競賽 K 艇技巧(不考核) 
    2. 搖櫓式平衡(提手式) 
    3. 行進間壓水平衡 
    4. 橫划(5 米) 
    5. 救艇法(拖艇) 
    6. 救艇法(清艇(側提法) ) 
    7. 救艇法(重上) 
    8. 乘浪划艇法(須完成 1000 米以上距離) 
    9. 短途賽起步(20 米) 
    10. 後槳(20 米) 

    考 核： 
    1. 由總會註冊二級競賽教練或以上資歷者負責，考生須透過屬會安排或參加由總會舉辦之考 試，而考核範圍與訓練內容相同。 
    2. 考試前須得到總會註冊二級競賽教練或以上資歷者在記錄冊上簽署。

    高級競賽員證書 

    申請資格

    持有獨木舟中級競賽員證書。

    課程日數

    四天訓練，另加一天考核
     訓練器材： WING 槳,國際標準賽艇,不能使用少年國際賽艇 

    訓練內容：

    （理論） 
    1. 基本維修艇隻及槳 
    2. 競賽規則 - 報名受理和比賽日程 - 更改報名和取消報名 - 航道 - 舟艇和運動員號碼 - 推進方式 - 出發 - 航道中的划行 - 帶划和借浪 - 長距離比賽 - 終點 - 比賽後運動員的任務 - 取消資格 - 抗議 
    3. 競賽戰術(短途及長途) 

    （實習） 
    1. 提升競賽 K 艇技術(不考核) 
    2. 改善搖櫓式平衡(不考核) 
    3. 搖櫓式橫划 
    4. 多人艇的配合(K2、(K4 不考核)) 甲、 搖櫓式橫行 乙、 原地轉向(360 度)(前掃槳+後掃槳) 丙、 划行 200 米 丁、 行進間壓水平衡 
    5. 計時 5000 米(長途)：男子 32 分鐘內完成，女子 37 分鐘內完成 500 米(短途)：男子 2 分 30 秒內完成，女子 2 分 45 秒內完成 

    考 核： 
    1. 由總會負責，考生須透過屬會安排或參加由總會舉辦之考試，而考核範圍與訓練內容相同。 
    2. 考試前須得到總會註冊二級競賽教練或以上資歷者在記錄冊上簽署